Hoquet

La plupart des gens souffrent de hoquet – ou de hoquet – de temps en temps. Le hoquet survient lorsque le diaphragme – le muscle qui sépare votre poitrine de votre abdomen et joue un rôle important dans la respiration – se resserre soudainement et involontairement, entraînant un son de hoquet au sommet de la trachée. Le nom médical pour le hoquet est singultus.

Les hoquets sont une action réflexe, ce qui signifie que vous n’avez aucun contrôle sur eux. Le hoquet n’est généralement pas grave et dans la plupart des cas ne dure que quelques minutes.

Le hoquet peut toucher des personnes de tout âge, y compris des bébés. Les hommes et les femmes sont également touchés par des épisodes de hoquet de courte durée.

Hoquet chez les bébés

Il est très fréquent que les bébés de moins de 12 mois obtiennent le hoquet. En fait, les bébés hoquetent souvent dans l’utérus avant leur naissance.

Le hoquet n’est pas un motif de préoccupation et ne causera généralement aucune détresse au bébé. Votre bébé arrêtera généralement le hoquet dans les 5 à 10 minutes, mais si le hoquet de votre bébé ne s’arrête pas dans quelques heures, vous devriez consulter votre médecin.

Les bébés hoquetent généralement lorsqu’ils sont nourris et ils hoquetent parfois sans raison apparente. Il n’y a aucune raison d’essayer d’empêcher votre bébé de hoquet, mais parfois un allaitement ou de l’eau peut l’aider à s’arrêter.

Si vous constatez que votre bébé souffre souvent de hoquet pendant l’alimentation, vous voudrez peut-être ralentir l’alimentation pour lui permettre de se détendre davantage.

Hoquet chez les enfants

Le hoquet s’arrête généralement d’eux-mêmes. Bien que de nombreuses solutions aient été suggérées pour le hoquet, elles ne sont pas scientifiquement prouvées. Voici quelques solutions couramment essayées:

• sirotant lentement de l’eau glacée
• retenir son souffle pendant une courte période
• exercer une légère pression sur votre nez en avalant
• en exerçant une légère pression sur le diaphragme
• mordre sur un citron
• dégustation de vinaigre
• respirer dans un sac en papier (ne jamais placer de sac sur la tête)
• tirant vos genoux vers votre poitrine
• se penchant en avant pour comprimer votre poitrine
• Si un problème de santé sous-jacent cause le hoquet, le traiter aidera à résoudre le problème. Si le hoquet persiste ou dure plus de 48 heures, votre médecin recherchera si une affection sous-jacente peut en être la cause.